El magnesio ayuda a mantener la salud del corazón, los huesos y los músculos.

• Salud del corazón: el magnesio destaca en particular por su capacidad para promover la salud arterial y mantener niveles de presión arterial ya saludables. Su capacidad para transportar potasio y calcio también impacta positivamente en los ritmos cardíacos saludables.
• Salud ósea: debido a que gran parte del magnesio del cuerpo se almacena en los huesos, ayuda a mantener una densidad mineral ósea saludable tanto en hombres como en mujeres.
• Salud muscular: el magnesio desempeña un papel en el transporte activo de iones de calcio y potasio a través de las células, lo cual es un proceso importante para la contracción muscular.